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2020年01月24日 01:05:42 来源:北京快3点数计划 编辑:北京快3计划群骗局

團員語晴則是寫「新春鼠TP大爆發」,單個代表字是「閃」,希望大家在舞台上閃閃發光;麻由代表字是「瘦」,原因是每個禮拜量體重都很緊張,希望新的一年能夠輕鬆量體重;羽翎寫的春聯是「鼠羊鼠到紅」;佳俐是「鼠年蟬聯選拔讚」,代表字是「福」,她笑說:「希望未來新的一年都可以很幸福、有口福,吃了不會發福。」

有鑑於88%大腸癌發生於50歲以上的民眾,國健署也呼籲50歲以上到未滿75歲的民眾,可多利用國健署所補助的每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查,趁著新年團聚時刻,提醒身邊親友定期接受大腸癌篩檢,因為國民健康署從民國99年全面推動大腸癌篩檢,透過資料分析有接受篩檢與沒接受篩檢的民眾,比較兩者死於大腸癌的風險,結果顯示,如果篩檢率能達40%,在同樣的複篩率下,可降低23%的死亡率。

現在團員加入了二期生,勢必多少都會有稍微調和的地方,團長詩雅表示,透過一起表演的機會,大家都很努力的練習,感情會越來越好,至於如果發生衝突的話會怎麼應對?詩雅笑說,「大家有小摩擦的話,都可以來跟我說,我願意出面調解。」展現身為團長的風範。

其他成員面對過年的大魚大肉,也都有一套「應對方式」,受訪的6人皆表示,在量體重的前一天,會盡量不吃東西,語晴補充道,吃多了一定會去運動,晚上基本上就只吃一個正餐,佳俐則提到,「過年就是要開心吃,在跳舞的時候就用力一點瘦回來!」詩雅會節制飲食;麻由說起過去過去有一次,因為時間太趕幾乎一個禮拜沒吃東西,只喝營養飲料,讓血糖太低,頭暈目眩,因此呼籲要減重的人們,飲食上還是要健康吃。

至於新年的期許,谁有北京快3微信群詩雅也提到:「我想要往主持方面發展,增進主持能力,未來如果可以想跟Lulu姐搭擋」,個性獨立的佳俐表示想要一個人去日本自由行,目的地選在大阪,她胸有成竹地透露:「我知道很多巷弄美食喔!」個性開朗的語晴,思考了一下後回答:「我從高三畢業的時候想去迪士尼玩,現在覺得至少25歲以前要去。」

▲AKB48 Team TP期許每個團員都能發光發熱。北京快3开奖手机版(圖/記者林柏年攝, 2019.12.23)

另外飲食方面,國健署建議,民眾最好多挑選當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜,少吃紅肉(豬、羊、牛)及加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工)等,被證實會提高大腸癌發生率的食材,改以魚肉、瘦肉代替紅肉,並選擇烹煮時盡量少油、少鹽、少糖,才能減少肥胖及罹患大腸癌風險。

新春過好年 四步驟保養才能「腸」命百歲

AKB48 Team TP從2018年7月出道至今1年半的時間,已經於日前推出第3張單曲《看見夕陽了嗎》,談到這次發單曲的心情,麻由表示很感動也很緊張,接著說起之前選拔的事情,「進選拔真的很緊張,壓力很大,睡覺的時候還會夢到沒被選上。」她透露,看到其他成員發光,就覺得不知道何時才能跟那些團員一樣,麻由也不掩飾地說,當下知道一期選拔落榜時,她大哭了一場。

根據世界衛生組織指出,北京快3计划群骗局21%到25%的大腸癌可歸因於身體活動不足,所以國健署建議民眾,新春假期闔家出遊或與親朋好友相約走春時,盡量多走路,如果年假每天快走1小時(時速6公里),7天下來就能輕鬆消耗約2000大卡熱量,不僅能瘦身苗條、增加親友相聚時光,還能降低大腸癌罹患風險。

▲AKB48 Team TP團員們用心寫著春聯。(圖/記者林柏年攝, 2019.12.23)

▲AKB48 Team TP語晴(左起)、麻由、詩雅、羽翎、佳俐寫春聯。北京快3遗漏号码查询(圖/記者林柏年攝, 2019.12.23)

新年到來,親友開心團聚絕對跟吃脫不了關係,再加上尾牙和春酒,如果連續每天都放縱大吃,要當心罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升,衛福部國民健康署署長王英偉提醒,新春還是要多運動、聚餐多蔬果少紅肉,搭配定期篩檢保腸道健康,才能快樂過好年。

國健署呼籲民眾,新年假期想要健康快樂,別忘了從作息、飲食跟定期健康篩檢做起,讓腸道保持健康、「腸」命百歲。

身為女團成員,想必女孩們每一個人對於體重上的管理都心有所感,因此有幾位成員的新年希望都與「瘦」或是吃有關,其中寫下新年期許字「瘦」的麻由,說起控制體重,露出遺憾又有點無奈的說,「現在都盡量不吃炸的,也不喝含糖飲料。」縱使很喜歡吃巧克力,也都要忌口,因為每個禮拜都要量體重,且距離目標體重還差了3公斤。

▲AKB48 Team TP寫春聯。(圖/記者林柏年攝, 2019.12.23)

▲AKB48 Team TP日前推出第三張單曲 。(圖/好言娛樂)

▲AKB48 Team TP寫春聯,北京快3大小如何计算暢聊新年新希望。(圖/記者林柏年攝, 2019.12.23)

AKB48 Team TP出道不到2年,已經推出第3張單曲,還迎來新成員,而趕在過年期間,她們也為新的一年到來寫下新的希望,身為隊長的詩雅寫道「鼠一鼠二的耀眼」,她解釋,因為加入了二期生,但還是希望大家都是最耀眼的,也相信團員們都能達成這個願望。

▲國民健康署提醒民眾,北京快3在线计划网新春還是要多運動、多吃蔬果少紅肉,搭配定期篩檢保腸道健康,才能快樂過好年。(圖/NOWnews資料畫面)

身為二期生之一的日本團員麻由,北京快3实时计划對於進入團體還是難掩緊張、不安,對於新年期許,她帶略有點煩惱的語氣說:「我認真的很害怕下一次選拔沒被選中,我想要固定自己的位置,另外一個願望是想要當台灣的觀光大使。」每位女孩說著期許時,眼中都閃動著亮麗的光芒,也更讓人期待她們之後的發展。

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